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▼身体づくり▼
運動未経験・ジム初心者の方向けコース
| 月2回プラン | ￥5,000/月額 パーソナルトレーニング30分 |
|---|---|
| 月4回プラン | ￥10,000 /月額 パーソナルトレーニング30分 |
| 月8回プラン | ￥20,000 /月額 パーソナルトレーニング30分 |
▼ダイエット▼
気になる部位やボディラインのシェイプUPコース
| 月2回 | ￥8,000 /月額 パーソナルトレーニング45分 |
|---|---|
| 月4回 | ￥16,000 /月額 パーソナルトレーニング45分 |
| 月8回 | ￥32,000 /月額 パーソナルトレーニング45分 |
▼バストアップ▼
バストアップに向けて
バストアップのトレーニングは肯定が大事！
大胸筋に重点を置きがちですが
バストトップにだけ目を向けては引き締まるだけになりがち。
トレーニングをして休ませることも大切です！
胸は本来脂肪で構成されています！
◎背中周りに流れた脂肪を元の胸の位置に戻す
◎腹斜筋を鍛えてアンダーバストのシェイプアップ
を、当店では重視したトレーニングを組んでおります。
バストアップしようと思ったけど、
筋肉がついて肩周りや腕が太くなってしまった。。
なんて人もご心配なく◎
女性らしいラインを保ちながらサポートしていきます。
効果を実感中モニターも多数！
| 月2回 |
|---|
| ￥10,000 /月額 パーソナルトレーニング50分 |
| 月4回 |
| ￥20,000 /月額 パーソナルトレーニング50分 |
| 月8回 |
| ￥40,000 /月額 パーソナルトレーニング50分 |
Staff
土屋トレーナー
運動学、運動力学のスペシャリスト！
モデルやインフルエンサーを多数サポート実績のあるパーソナルトレーナー◎
最後まで目標に向かって一緒に頑張りましょう！
- プロフィール
- 趣味：ゴルフ
▼当サロンご利用に際してのご注意▼
・予約時間に遅れる場合は、お早めにご連絡ください。
・体調不良、ご妊娠中の方のご利用はご遠慮願います。